Un poco más sobre mí

¡¡Bienvenida a este espacio!!

Qué ilusión me hace escribir estas líneas y abrirte por fin las puertas de este blog. Después de muchos meses soñando, organizando ideas y dando forma a este proyecto, hoy comienza una nueva etapa: un espacio donde no solo vas a encontrar entrenamientos, salud y bienestar, sino también un trocito de mí.

Si has pasado por el sobre mi de la web, ya sabes un poco más de mi trayectoria a nivel profesional. Pero este primer post es distinto. Aquí quiero hablarte como lo haría a una amiga tomando un buen café.

Soy Alba. Fisioterapeuta, instructora de pilates y nutricionista integrativa… pero también una mujer cariñosa, intensa, con muchos sueños y muchas ganas de compartir desde lo real. Me gusta cuidar y cuidar-me. Me emociono fácil, vivo con pasión lo que hago y necesito momentos de calma para recargarme. Soy Virgo, detallista, observadora y algo perfeccionista, pero también muy de dejarme llevar cuando algo me emociona. Amo el mar y la paz que me da mirarlo. Me encanta la rutina, esos pequeños hábitos del día a día que me dan estructura y equilibrio. Mi día no empieza sin un buen café, me pierde una sobremesa larga con risas y buena compañía, y disfruto muchísimo de los atardeceres, me ayudan a parar y desconectar. Me encanta moverme con conciencia, cocinar sin complicaciones, estar al sol, comer y perderme en conversaciones intensas. Creo firmemente en el equilibrio, en escuchar al cuerpo y en que el autocuidado no tiene por qué ser rígido.

Este blog nace con la intención de ir más allá de las rutinas o los consejos de salud. Quiero que sea un diario de experiencias, reflexiones, motivación y vida. Gracias por haber llegado hasta aquí. Y sobre todo, gracias por confiar en lo que soy y en lo que hago.

Nos vemos en los próximos blogs.

Con cariño,

Alba