Soy Alba Miralles, nutricionista y fisioterapeuta.
Mi misión es ayudarte a mejorar tu salud integrando nutrición, movimiento y un enfoque holístico.
Me gradué en Fisioterapia y Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de Lleida en 2022. Desde entonces, he trabajado integrando el bienestar físico y la nutrición, descubriendo que el cuerpo humano es mucho más complejo de lo que parece.
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Durante mi trayectoria profesional, descubrí la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), una disciplina que conecta cuatro grandes sistemas: psicológico, neurológico, endocrino e inmunológico. Este enfoque integral me permite comprender cómo emociones, pensamientos, hormonas y entorno influyen en el cuerpo.
A través de la PNIE, ofrezco un cuidado personalizado que aborda tanto los síntomas físicos como los factores psicológicos, sociales y hormonales que afectan a cada persona.
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Mi trabajo se centra en la creación de planes personalizados que combinan nutrición y movimiento, adaptados a tus necesidades individuales.
Como fisioterapeuta, creo en el poder del movimiento para mantener el efecto del tratamiento a largo plazo. El método Pilates complementa esta filosofía, ayudándome a prevenir lesiones y promover la educación postural. Mi objetivo es guiarte hacia una vida más saludable y plena, acompañándote en cada paso.
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Si buscas un enfoque personalizado que combine nutrición, fisioterapia y bienestar integral, ¡me encantaría acompañarte en este nuevo camino hacia tu mejor versión!
Actualmente…
Clínicas privadas
Me dedico a la atención privada en diferentes centros (CercleSalut, Revers, Santé, Osteobaix…), ofreciendo los servicios de Fisioterapia, Nutrición y actividades grupales (hipopresivos, pilates, embarazo y post-parto).
Fisioterapia a domicilio
Trabajo como fisioterapeuta a domicilio, brindando atención personalizada y adaptada a las necesidades de cada paciente en su entorno, ayudando a mejorar su movilidad, bienestar y calidad de vida.
Consulta online de nutrición
Desde que acabé la carrera de dietética-nutrición ayudo a las personas que confían en mi a mejorar su alimentación de manera personalizada.
Mi experiencia
Colegiada Nº col. CAT00226 [Nutrición]
Colegiada Nº 16444 [Fisioterapia]
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ABRIL 2022 - JUNIO 2022
[Prácticas de nutrición]Departamento de calidad
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FEBRERO 2022 - ABRIL 2022
[Prácticas de nutrición]Centro neurológico especializado en lesiones medulares.
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NOVIEMBRE 2021 - DICIEMBRE 2021
[Prácticas de fisioterapia]Gimnasio del hospital, UCI y planta. Suelo pélvico, fisioterapia respiratoria, geriatría, neurología…
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OCTUBRE 2021
[Prácticas de fisioterapia]Suelo pélvico, fisioterapia respiratoria, tratamientos de partes blandas, etc.
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ENERO 2020
[Prácticas de fisioterapia]
Mi Formación
Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Lleida.
Graduada en Fisioterapia por la Universidad de Lleida.
Máster en Psiconeuroinmunología clínica (PNIE) – Xavier Verdaguer.
Curso de Peak Pilates Comprehensive Level I – Pilates internacional.
Curso de Punción seca y tratamiento conservador del síndrome del dolor miofascial (puntos gatillo miofasciales)